Ny livsenergi!

1. Steg 1: erkänn och acceptera din situation - och hur du mår - JUST NU.
   

2. Steg 2: var förlåtande och snäll mot dig själv och förstå att allt har förklarliga orsaker.
   

3. Steg 3: Våga be om hjälp på vägen där du "fastnat" - och ge rum för ny livsenergi.